Курс Трансформация 3.0 HIIT

STANDART - 1 900 руб
PREMIUM - 3 300 руб
ELITE - 15 000 руб
Колличество мест ограничено!
Рекомендован для активного похудения и жиросжигания. Подойдёт для девушек освоивших курс "Ягодицы PushUp + пресс" или с опытом занятий от 6 мес.
Состоит из 4 комбинированных тренировок в наделю

Направлен на:
•Проработку всех мышечных групп, с акцентом на нижнюю часть тела
•Развитие функциональных возможностей организма, координации и выносливости
•Активное Похудение и рельеф

Для домашнего курса тебе понадобится: гантели, коврик.

Курс включает:

• 16 авторских комбинированных тренировок по системе HIIT по 30 мин
• 6 тренировок по Растяжке
• План питания на 30 дней
• База знаний о питании и тренировках
Медитация

Полюбившийся многим формат «повторяй за мной» — это когда Я нахожусь всю тренировку в кадре, выполняю все упражнения и отдыхаю вместе с тобой. Всю тренировку ты просто повторяете за Мной. Плюс этого формата в том, что тебе не нужно переключаться между видео с упражнениями. Включили и сфокусированы только на работе над собой.

И главный его плюс — это мотивация и МОЯ поддержка на протяжении всей тренировки. Я выполняю упражнение вместе с тобой, а значит, тоже чувствую момент, когда начинается жжение в мышцах и хочется закончить подход. Но только ты успеешь об этом подумать, как Я подбодрю Тебя на продолжение. Это добавляет эффективности!

Для твоего удобства в Видео есть таймер
STANDART-Фитнесс
1 900 руб.
  1. 16 авторских тренировок по 30 минут в формате «повторяй за мной».
  2. Готовые вкусные рационы питания на 30 дней.
  3. Гайд по питанию
  4. Антицеллюлитный комплекс - Гайд по уходу за телом
  5. Тренировки по растяжке с мастером спорта по художественной гимнастике
  6. Проработка внутреннего мышления
  7. Медитации
  8. Утренние и вечерние привычки для красоты и энергии
  9. Приятные бонусы от меня
  10. Чат - поддержка с обратной связью в Telegram по питанию и тренировкам
  11. 3 онлайн-тренировки и индивидуальный разбор вашей техники от Ани
  12. Постоянная поддержка Ани в личном чате
КУПИТЬ - STANDART
PREMIUM-Осознанный Фитнес
3 300 руб.
  1. 16 авторских тренировок по 30 минут в формате «повторяй за мной».
  2. Готовые вкусные рационы питания на 30 дней.
  3. Гайд по питанию
  4. Антицеллюлитный комплекс - Гайд по уходу за телом
  5. Тренировки по растяжке с мастером спорта по художественной гимнастике
  6. Проработка внутреннего мышления
  7. Медитации
  8. Утренние и вечерние привычки для красоты и энергии
  9. Приятные бонусы от меня
  10. Чат - поддержка с обратной связью в Telegram по питанию и тренировкам
  11. 3 онлайн-тренировки и индивидуальный разбор вашей техники от Ани
  12. Постоянная поддержка Ани в личном чате
КУПИТЬ - PREMIUM
ELITE-Осознанный Фитнес
15 000 руб.
  1. 16 авторских тренировок по 30 минут в формате «повторяй за мной».
  2. Готовые вкусные рационы питания на 30 дней.
  3. Гайд по питанию
  4. Антицеллюлитный комплекс - Гайд по уходу за телом
  5. Тренировки по растяжке с мастером спорта по художественной гимнастике
  6. Проработка внутреннего мышления
  7. Медитации
  8. Утренние и вечерние привычки для красоты и энергии
  9. Приятные бонусы от меня
  10. Чат - поддержка с обратной связью в Telegram по питанию и тренировкам
  11. 3 онлайн-тренировки и индивидуальный разбор вашей техники от Ани
  12. Постоянная поддержка Ани в личном чате
КУПИТЬ - ELITE
Доступ к тренировкам открывается на 37 дней
Made on
Tilda